超好吃的燕麦饼干🍪减肥必备

作者： 李晓赞

最近在家里发现很多燕麦片，忽然想到能量棒，奈何形状限制就改做了燕麦饼干，味道超级棒，重点是对减肥人士也非常友好，吃到撑都不会胖，大爱了！

用料

• 燕麦片 600克
• 鸡蛋 8个
• 果干（我用的是蓝莓和蔓越莓） 300克
• 芝麻（黑白都可以） 150克
• 蜂蜜 80克
• 代糖 70克

超好吃的燕麦饼干🍪减肥必备的做法步骤

步骤 1

这个是所需材料的全家福

步骤 2

把每种材料倒入燕麦片中，（这里一定要提醒你用一个大一点的盆，方便搅拌）

步骤 3

接下来就是搅拌搅拌搅拌，搅拌均匀就可以了，搅拌的时候烤箱180℃预热（我用的是小熊烤箱）

步骤 4

烤盘垫油纸，然后随便团成饼干形状就可以了

步骤 5

把烤盘放进烤箱开始等待吧，这就是烤十分钟的样子，我喜欢翻个面，再烤十分钟，也可以直接单面烤20分钟，然后就大功告成了！

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步骤 6

步骤 6

这就是反面烤制过程中的样子，满屋飘香，这滋滋的声音也超级治愈！

菜谱创建时间：2020-06-25 15:04:00