将蒜和葱白切成沫
在肉沫中加入鸡蛋、蒜末、葱白粒、耗油、盐和耗油,用筷子按同一个方向搅拌5分钟
搅拌好的肉馅就可以着手包了
包好后可以封上保鲜膜放冰箱冷冻保存做早餐或宵夜,方便快捷
平时可搭配紫菜或者芹菜沫煮熟,味道鲜美,满口肉香