奶油龙利鱼

作者： s_sunshine

生酮减肥时，创造出来的美食。全家都爱的一道菜~

用料

• 龙利鱼 1条
• 奶油 20ml
• 黄油 一小块
• pizza草 一小撮
• 黑胡椒 1小勺
• 玫瑰盐 适量
• 甜椒粉 1小勺

奶油龙利鱼的做法步骤

步骤 1

黄油在不粘锅里化开，放入切成块的龙利鱼，温火煎

步骤 2

在鱼上，撒上玫瑰盐，pizza草，继续煎，反面煎

步骤 3

鱼煎熟后，倒入奶油，撒上黑胡椒，甜椒粉

步骤 4

所有料在锅里充分融合后就可以出锅啦！

菜谱创建时间：2020-06-24 19:40:56