杏鲍菇切片,可按照心情切片切丝都可以
胡萝卜按心情切片,木耳泡发待用,跑木耳的时候忘记拍照片了
翻炒的视频忘记拍了,大致过程如下:锅热放油,依次葱姜蒜爆香,放入胡萝卜翻炒几下,下杏鲍菇翻炒,再放木耳炒熟即可
OK,成品来啦,因为想追求色相但是家里没有青椒就放了几根青菜充数
配上一碗五谷豆浆加上一个煮鸡蛋,营养美味又好看😊