有着魅力浅紫色的美味紫薯花胶奶

作者： 芝芝滋补美食

照片看起来可能没那么诱人 但是吃起来味道还是挺好的 颜色好看，浅浅的紫色 是一款好看又好吃的花胶甜点

用料

• 紫薯 1个
• 牛奶 250ml
• 花胶 15克
• 石峰糖 根据自己口味放

有着魅力浅紫色的美味紫薯花胶奶的做法步骤

步骤 1

材料很简单：日常餐桌上的紫薯🍠，花胶，石峰糖

步骤 2

花胶提前用清水泡软（这里指的是冷水泡软，时间半个钟至5个小时，根据花胶厚薄做调整），清洗干净

步骤 3

紫薯去皮，洗净切粒或块

步骤 4

把花胶跟紫薯一起放入炖锅，加适量水（水能盖到食材即可），隔水炖2.5小时

步骤 5

炖2.5小时后倒入牛奶，加入适量的石峰糖

步骤 6

继续炖30分钟即可

步骤 7

出炉就可以开吃咯，满满的胶原蛋白，好吃😋美味又健康

有着魅力浅紫色的美味紫薯花胶奶的小贴士

只要花胶不是特别脏，特别腥，或者对腥味特别敏感都不用刻意去泡发的，只需冷水浸软，清洗干净就可以炖的，如有疑问可以嘉我v：958753532了解更多哟

菜谱创建时间：2020-06-22 18:46:20