四物汤

作者： 杜菇凉66666

之前一直痛经，药房的小姐姐推荐我喝四物汤，连续吃了几服，下次月经果然不痛了。四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。四物汤要等例假来完再喝，连续喝三、四天，一天一服，翻煲一次，即是一天喝两次。

用料

• 川芎 7克
• 熟地 15克
• 白芍 11克
• 当归 15克
• 红枣 6颗
• 枸杞 适量

四物汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

除红枣和枸杞子，其余材料泡洗10分钟

步骤 3

除了红枣和枸杞子，装三碗水，其余放瓦煲大火煲开，转小火煲30分钟，再放红枣和枸杞子煲10分钟，煲剩一碗水

步骤 4

完成

菜谱创建时间：2020-06-21 12:03:20