用APP打开

低脂低盐百香果柠檬鲜虾

1661人浏览 120人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 燕归亭
夏天不喜欢油腻,这道菜最适合不过了。低脂低盐超级健康,还很可口噢!健身中的我最爱了。

用料

低脂低盐百香果柠檬鲜虾的做法步骤

步骤 1

① 一斤左右大明虾

步骤 2

②挑虾线,冷水加入几片姜,两勺料酒,等水滚烫了把虾丢锅里,约一分钟,熟了马上捞起来,煮久了虾肉会老。

步骤 3

③冷开水泡半小时,我还加了冰块,这样肉质更鲜美。最后去头去壳。

步骤 4

佐料准备ing

步骤 5

佐料准备ing

展开全部
步骤 6
步骤 6

④ 准备佐料。洋葱香葱蒜头香菜小米椒切成小段。柠檬拿1个半切片,去籽,留半个柠檬到后面用。圣女果一个切四瓣。

步骤 7

⑤除了香菜香葱,其他佐料跟虾仁一起搅拌几下。

步骤 8

⑥倒入生抽三小勺,香油一小勺,盐一小勺,糖两勺,一勺柠檬汁,就是刚才剩下的半个柠檬挤出来的。搅拌两分钟。

步骤 9

⑦最后放香葱碎和香菜,不吃这两样的忽略。

步骤 10

⑧最后一步,保鲜膜包好放入冰箱三小时,之后就可以拿出来品尝啦!

低脂低盐百香果柠檬鲜虾的小贴士

喜欢辣的可以多放点小米椒,喜欢酸的也可以增加一个柠檬。注意柠檬一定要去籽。

菜谱创建时间:2020-06-17 14:58:38
打开App收藏