辽参小米粥.养生粥（零失败，超简单）

作者： Jessica-031

天气越来越热，很多苦夏的人开始食欲减退，今天做一个超级简单，但营养丰富，味道媲美星级饭店的养生粥

用料

• 小米 50克
• 辽参 一只
• 姜 一小块
• 浓汤宝 母鸡口味
• 白胡椒 少许

辽参小米粥.养生粥（零失败，超简单）的做法步骤

步骤 1

小米洗净，锅中加冷水下米，小火慢慢煮开。

步骤 2

海参和姜切碎。

步骤 3

将浓汤宝放入锅中慢慢搅拌使其溶化，加入姜末和海参。小火慢慢炖煮20分钟左右。

步骤 4

出锅后可以撒少许白胡椒，味道比外边的还要正，而且海参也多好多，简单的营养美味完成✅

菜谱创建时间：2020-06-14 22:32:20