将猪里脊切条,准备一碗淀粉,一碗面粉,一个鸡蛋
起锅烧油,油多一些,猪肉裹一层蛋液
再裹一层淀粉
再裹一层面粉
下锅煎炸,这样处理的里脊肉非常鲜嫩,宝宝好咬,表面酥脆之后捞出来,锅洗净
不加油倒入炸好的里脊肉,翻几下
番茄酱➕水_调汁_倒入锅内,翻拌,收汁
撒上白芝麻,美味健康的糖醋里脊做好了
再搭配上小鱼面,菌菇汤_五框搭配法,一顿午餐12种食材做好了