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夏日炎炎无胃口?肉片鸡蛋虾皮丝瓜汤最合意,清淡营养又健康!

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作者: 依然美厨娘

用料

夏日炎炎无胃口?肉片鸡蛋虾皮丝瓜汤最合意,清淡营养又健康!的做法步骤

步骤 1

1、丝瓜去皮切段,瘦肉切片,用盐、糖、淀粉、油腌好备用。 2、虾皮用温水稍微浸泡,清洗干净备用。

步骤 2

1、鸡蛋煎好切块备用(煎成荷包蛋也可以) 2、虾皮放锅炒干水份,逼出虾香味。

步骤 3

1、烧干锅放油,放姜片丝瓜翻炒,放开水,虾皮、盐,盖锅。 2、汤滚开后放肉片,一分钟后放鸡蛋片,小火30秒起锅完成。 3、按个人喜好可放少许鸡精调味。

菜谱创建时间:2020-06-14 13:27:44
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