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宝宝辅食(づ ̄ ³ ̄)づ早餐1+1

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作者: 来吧吃饭啦
白菜是很常见的蔬菜,可炒可炖。但是很多人不喜欢吃。为了避免宝宝偏食,把它藏在主食里,既营养又美味 建议12个月以上宝宝吃

用料

宝宝辅食(づ ̄ ³ ̄)づ早餐1+1的做法步骤

步骤 1

适量米淘洗干净,加水,泡30分钟 不泡也可以煮的时间就长一点

步骤 2

白菜帮切粒,备用

步骤 3

煮粥20分钟,加入白菜帮粒。再煮10分钟

步骤 4

白菜叶切碎,加一点盐,腌10分钟。腌好尝尝如果咸就淘洗一下

步骤 5

白菜叶里加一个鸡蛋适量面粉,搅拌均匀

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步骤 6
步骤 6

烙至两面金黄

步骤 7

完成

宝宝辅食(づ ̄ ³ ̄)づ早餐1+1的小贴士

🉑我在粥里加入了自制肉松和猪肝粉,既可以调味又增加营养。如果不喜欢,也可以切一点肉糜,直接煮粥。就是一碗好吃的白菜瘦肉粥 🉑白菜叶腌一下是为了蛋饼更容易成型,且腌过后白菜叶吃起来更软和 🉑白菜饼中,我加了自制虾皮粉

菜谱创建时间:2020-06-14 07:59:06
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