早餐鳗鱼饭团

作者： 可可本可

用料

• 鳗鲡堂蒲烧烤鳗段 100 克
• 鸡蛋 1 个
• 米饭 1 人份
• 胡萝卜粒 适量
• 白芝麻 适量
• 海苔 适量
• 盐和鸡精 适量

早餐鳗鱼饭团的做法步骤

步骤 1

准备食材。

步骤 2

不粘锅放少许油，下胡萝卜粒和米饭炒热，加适量盐和鸡精调味。

步骤 3

用保鲜膜铺助，捏成饭团。

步骤 4

捏好的饭团，装盘备用。

步骤 5

不粘锅里刷少许油，开小火，倒入搅拌好的鸡蛋液，摊成鸡蛋皮。凝固后关火取出，切成鸡蛋丝。

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步骤 6

步骤 6

鳗鲡堂蒲烧烤鳗除去包装，微波炉高火叮一分钟。非常方便。

步骤 7

叮好的鳗鱼切小块。

步骤 8

饭团铺上鳗鱼块和鸡蛋丝，再撒少许海苔和熟白芝麻。开动吧 (๑>؂<๑）！

菜谱创建时间：2020-06-12 08:45:59