祛湿五指毛桃土茯苓炖汤

作者： lynnchoy

每年到五六月份，都是湿气爆发的时候，祛湿正当时

用料

• 五指毛桃 45g
• 土茯苓 30g
• 猪骨/排骨 一人份
• 赤小豆 20g
• 薏米 25g
• 芡实 20g
• 蜜枣 2个
• 淮山 一人份
• 姜 3片
• 桂圆 3颗
• 盐 适量
• 皂角米 10个

祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法步骤

步骤 1

准备食材。食材冲洗。 猪骨冷水入锅，焯水去血水。

步骤 2

所有食材放紫砂锅里，加水、少量盐，炖完之后再调节盐味就好了。

菜谱创建时间：2020-06-11 13:02:39