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低卡番茄豆腐粉丝汤

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作者: RongJu
最近在减肥,想吃一些汤汤水水的东西,这款汤低热量包腹,很有营养

用料

低卡番茄豆腐粉丝汤的做法步骤

步骤 1

热锅冷油,少少油,放入拍碎的蒜瓣,葱碎,爆香

步骤 2

香味出来后加入番茄🍅翻炒,炒出番茄茸,(可加入少许盐)更容易出汁水,加水一大碗的量

步骤 3

水开后,放入粉丝,粉丝5分熟左右,放入豆腐或者香菇等等蔬菜,鸡粉少许。出锅香菜切断放入碗中。 滴入两三滴香油 完成!

菜谱创建时间:2020-06-10 23:38:37
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