把猪肠切长段反转过来,把里头的肥油摘干净,接着倒入生粉抓洗,然后用水冲,再倒入几勺盐继续抓洗,用水冲干净。接着再反转,继续放入生粉盐抓洗,直至无味
洗得很干净了,为了健康,把猪肠里的油全摘去了
过开水捞起备用
准备好八角,姜,桂皮,香叶,陈皮,冰糖放入锅中加水煮开,然后放入洗净的猪肠,加料酒,生抽,老抽,豆瓣酱焖煮
水要没过食材
焖至可以用锅铲压断就可以出锅了
有的人喜欢猪肠里有油,就不用全摘干净