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大麦茶，是日常生活中比较常见的一种茶饮。
喝大麦茶的好处，也是非常多的。
大麦茶，能够去油腻、助消化，有很好的刮油效果。对于减肥的人来说，是再好不过的选择。
夏天易中暑，尤其是温室效应越来越严重，这时可以喝一杯大麦茶，补充身体里所流失的电解质，可以起到预防中暑的作用。
大麦茶还可以养胃，肠胃有疾病的人喝大麦茶，可以平胃气，有止痛、调节之作用，吃多了也可以喝大麦茶。
大麦茶既然可以刮油脂，自然也可以起到减肥塑形的效果。
同时，还可以美白皮肤和保养发质，让面黄肌瘦的人重新焕发光彩。
大麦茶的做法步骤
步骤 1
煮15-25分钟左右，过滤，加糖。放冷给俩孩子当饮料喝茶。
菜谱创建时间：2020-06-10 12:46:27