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烤小番茄(圣女果小西红柿)

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作者: 非典型生活
番茄富含番茄红素和维生素C,生吃的时候番茄红素不容易被人体吸收,而熟制之后,人体对番茄红素的吸收可以提高三倍。

用料

烤小番茄(圣女果小西红柿)的做法步骤

步骤 1

小番茄洗净去蒂,放入垫锡纸的烤盘。

步骤 2

淋一勺橄榄油,均匀撒上盐、黑胡椒粉、意大利香草。如果担心撒的不匀就用手搅动搅动。

步骤 3

放入烤箱,上下火180度15-20分钟,小番茄变皱了就行了。

步骤 4

烤到皱皮但不破比较好。

菜谱创建时间:2020-06-10 06:22:58
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