1️⃣黄瓜和西红柿洗净切片，火腿切片、切丁，玉米粒煮熟，切片面包把中间切出备用。 2️⃣先把面包外圈放入三明治机，打入一颗鸡蛋，放入玉米粒和火腿粒，鸡蛋定型后盖上面包片的中心部分，闭合三明治机烤至两面金黄（需要做两次）。
3️⃣准备一块保鲜膜铺平，把烤好的一片面包片放在保鲜膜上，面包上表面抹一层千岛酱或者沙拉酱再铺上黄瓜片、火腿片、圆生菜和西红柿片，再把另一片面包上表面抹一层沙拉酱翻过去盖在菜上（与下面的面包片上下对夹）用保鲜膜包紧。
沿着中线或者对角线切开即可，超有层次感，营养美味开启新一天。