鸡腿肉一块
去皮
切成一口的大小
大蒜压碎或切碎
放入鸡肉和两勺无糖酸奶
黑胡椒和辣椒粉各半小勺
盐半小勺
拌匀后冰箱腌制一夜
第二天拿出来,打入一个鸡蛋
拌匀后沥去多余液体
粘米粉60克
普通面粉60克
放入鸡块裹上面粉,然后筛去多余的粉
6成热或160度油锅炸第一遍
变浅黄色时捞出
油温升高到8成或200度,炸第二遍
变成金黄色时捞出
再炸点红薯吧
外脆里嫩,超级好吃
放酸奶腌肉,成品不会有酸味,还会更加多汁哦