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红烧武昌鱼

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作者: 咖啡私房菜
武昌鱼是我国重要的淡水鱼品种,头小肉多,营养好,味道鲜,不仅可以清蒸还可以红烧。咖啡做的红烧武昌鱼,吃过的人都说好,讲白了,红烧鱼不难,就是一煎一焖,煎鱼不破皮的答案在菜谱中。

用料

红烧武昌鱼的做法步骤

步骤 1

食材集合

步骤 2

准备料头:小葱切段,姜切片,洋葱切块,大葱切段。 准备碗汁:生抽2汤匙,料酒1汤匙,老抽1汤匙,盐3克,白砂糖1克,搅拌均匀。

步骤 3

武昌鱼基础处理:扯净鱼腮,抠掉腹部黑膜,抠破脊骨筋膜冲净贴骨血。将鱼冲洗干净,打上花刀,这样做便于入味。

步骤 4

腌制武昌鱼:料酒1汤匙,盐1克,小葱段,姜片和洋葱块,抓均匀,腌制20分钟。

步骤 5

煎鱼不破的要求:一锅具好,不粘。二鱼身干,不湿。武昌鱼腌制完毕用厨房纸擦干水分。

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步骤 6
步骤 6

炒锅入适量花生油,小火将鱼煎至两面金黄。取出备用。

步骤 7

煎鱼要小火煎,鱼入锅之后不要立即翻动,要等一面定型上色之后再翻面。

步骤 8

利用锅中底油,爆香大葱段,蒜仔,干辣椒,八角与花椒。

步骤 9

倒入碗汁煮开。

步骤 10

将鱼放进去。

步骤 11

加入没过鱼的开水大火煮开。

步骤 12

转小火加盖焖煮30分钟。

步骤 13

挑去大葱段与姜片,开大火收汁。

步骤 14

收汁的过程中,用汤勺将汤汁淋在鱼身上,不断重复。锅中剩下一锅底的汤汁关火,美味完成。

步骤 15

成品图

步骤 16

成品图

步骤 17

成品图

红烧武昌鱼的小贴士

1、鱼的基础除腥处理要做彻底。 2、煎鱼时,鱼下锅之后不要急于翻面,一定要等到定型上色之后再翻动,翻面太早鱼容易破碎。 3、向锅中加入的一定要是开水,加入冷水会导致鱼蛋白质迅速凝固难以释放出鲜味。 4、火力运用:煎鱼—小火,焖鱼—小火,收汁—大火。 5、碗汁加入少许白糖,吃不出甜味,可以提鲜。 6、最后收汁阶段,鱼很酥烂,翻动容易碎,故而我们选择鱼身不翻动,用汤勺不断地向鱼身上淋汤汁,既入味又提升色泽。 7、武昌鱼的刺比较细,孩子食用时要注意不要被鱼刺卡到。

菜谱创建时间:2020-06-08 17:16:39
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