无糖无油的甜品（豆乳盒子）

作者： 桂枝

没有技术含量 没有热量的甜品 而且敲好吃 亲戚朋友都大爱了

用料

• 香蕉 1根
• 燕麦 30克
• 老酸奶 150克
• 麻薯 30克
• 蜜红豆或葡萄干 20克
• 黑芝麻粉 1包
• 豆浆粉 1包
• 黄豆粉 20克

无糖无油的甜品（豆乳盒子）的做法步骤

步骤 1

小火炒黄豆

步骤 2

炒成老年斑，放凉，打成黄豆粉，跟我那款驴打滚的黄豆粉一样做法

步骤 3

按材料顺序 依次放进盒子里 先放香蕉泥 泥 是泥

步骤 4

把材料 依次 一层一层的铺

步骤 5

冷藏 准备吃的时候 撒黄豆粉

菜谱创建时间：2020-06-08 13:01:07