烤奥尔良鸡胸肉（空气炸版）

作者： 孙雨萌

用料

• 鸡胸肉 2块
• 奥尔良粉 35g
• 凉白开或者纯净水 30克
• 油 2g

烤奥尔良鸡胸肉（空气炸版）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净，在一面划开几道，保持底部连起来不要切碎

步骤 2

奥尔良粉用凉白开或者纯净水化开搅拌均匀

步骤 3

将鸡胸肉放置奥尔良酱汁中腌制4个小时

步骤 4

空气炸180℃，25分钟左右，鸡胸肉放进去的时候表面稍微刷一点点油，因为没有鸡皮不太会自己出油

步骤 5

出锅，摆盘，撒点芝麻那就更好看了

菜谱创建时间：2020-06-07 21:47:33