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全麦牛奶吐司(无油少糖版)

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作者: heybibleeling
自用留存,还在改进中,可做450模具吐司一个。

用料

全麦牛奶吐司(无油少糖版)的做法步骤

步骤 1

首先材料都称好重量后,把面粉,鸡蛋,糖,盐混合一起。

步骤 2

1.牛奶放微波炉中火加热35秒左右,把酵母放进去搅拌融化。 2.或者单独用一点20克左右温水把酵母化开,静置一会儿(揉面时相应减少牛奶用量)。 把搅拌好的牛奶或水放入面粉中,面团揉至光滑,盖上保鲜膜,发酵1个半小时左右。(我是放在蒸锅中,把锅中水稍微热一下,隔水发酵)

步骤 3

发酵好后,取出排气。

步骤 4

分成3个小团子,分别擀成面皮,在卷起来,放在吐司盒中,二发,发到九分满,放入上下180度预热好的烤箱中(预热10分钟),烤35-40分钟。

步骤 5

吐司盒中脱模取出。凉后切片,放入保鲜袋中,3天的量放入一个袋子常温保存,其他的3天之内吃不完,放入袋子中冷冻保存。

菜谱创建时间:2020-06-07 15:05:20
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