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低卡快手小甜品

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作者: 昏昏太美了
天底下怎么会有木薯淀粉加牛奶熟黄豆粉那么好吃的东西?香甜润滑,恋爱的感觉都吃出来了😘 关健低卡,高蛋白,吃得放心啊 黄豆粉的蛋白质含量很高,是健身补充蛋白质的优质来源 做法很简单,5分钟即可。很适合减脂的人偶尔馋嘴满足吃甜品的欲望

用料

低卡快手小甜品的做法步骤

步骤 1

用不粘锅,倒进牛奶,木薯粉,适量木糖醇(活其他代糖)。小火2-3分钟,搅拌。碗里撒熟黄豆粉,倒进加热混合好的木薯,再撒一层黄豆粉。冷藏或热吃都相宜。超级简单方便!

菜谱创建时间:2020-06-07 10:38:02
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