豆皮泡泡无油低卡减脂零食

作者： 免辣多香菜

减脂期也会牙痒痒想吃点什么,看电视的时候做一份豆皮泡泡,卡兹卡兹脆脆的又香又解馋还低卡。

用料

• 豆腐皮 1张
• 烧烤料 适量
• 盐 10克

豆皮泡泡无油低卡减脂零食的做法步骤

步骤 1

先用盐水浸泡豆腐皮15分钟。

步骤 2

晾干豆腐皮或者厨房纸擦干水分

步骤 3

豆腐皮切小方块,撒烧烤料,拌匀,因为已经用早睡浸泡过,不用再放盐。

步骤 4

均匀码在油纸上

步骤 5

放入烤箱上下火200度15分钟。

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步骤 6

步骤 6

鼓起来又脆又香。

菜谱创建时间：2020-06-06 15:09:03