首先切葱!葱白比较辣,所以十字刀,然后切成葱末,备用。
一碗满的中筋面粉,配大约不到一碗的水,或者直接一比一调好面糊。(喜欢比较松软的面水1:1,喜欢饼感觉比较重的少加点水)
打鸡蛋,然后蛋液倒进面糊里搅拌均匀。
面糊里面加适量黑胡椒和盐调味(如果鸡蛋饼用来包火腿肠或者其他,可以不加盐)
最后加入葱花和少量麻油拌匀均匀。
平底锅稍微烧热后转中小火,锅底抹少许油,加入约两汤匙的面糊,然后转动锅子,使蛋液均匀铺开在平底锅里。注意不要把锅烧的太热,不然饼摊不平。
趁着面糊还没有凝固,撒上黑芝麻,等正面烙的差不多不流动了,翻面烙一会。
然后就可以把饼对折两下,完美出锅!同理煎完所有面糊!
这个方法不需要食物称,不需要电饼铛,简单快速,且用油少,健康且营养的快手早餐!而且非常软嫩,大家一定要试一试!