营养早餐不重样

作者： 玲铛铛sz

享受早起在厨房的那一刻，美美的吃完早餐，心情都会很好

用料

• 鸡蛋、牛肉 克

营养早餐不重样的做法步骤

步骤 1

煎大虾+芦笋、蟹肉棒蔬菜沙拉+芒果+燕窝+牛奶

步骤 2

黑胡椒鸡胸肉杏鲍菇+蔬菜沙拉、油桃、牛奶

步骤 3

鸡蛋🥚+蟹肉棒+蔬菜沙拉、麦片、芒果牛奶

步骤 4

苏式双酿团+枇杷+红茶

步骤 5

白粥+凉拌黄瓜+凉拌海带+咸鸭蛋+皮蛋+三丁包

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步骤 6

步骤 6

煎香肠+芦笋+西葫芦、烤南瓜、芋头汤、牛奶

步骤 7

鸡蛋+牛油果🥑+大虾、火龙果+牛奶🥛

菜谱创建时间：2020-06-03 19:01:32