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减脂神器木鱼花燕麦饼干

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作者: 烧鹅濑走砂
消耗木鱼花的好方法!成品咸鲜有嚼劲,低脂对健身人士,减肥朋友们非常友好。

用料

减脂神器木鱼花燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋,牛奶,植物油,黑胡椒粉盐混合,搅拌均匀。

步骤 2

加入木鱼花屑(用料理机将木鱼花搅碎),搅拌均匀。

步骤 3

搅拌均匀后加入淀粉,泡打粉,燕麦片。混合搅拌均匀。

步骤 4

最后形成粘稠的糊状,如果太稀可以多加一点淀粉,如果太稠可以多加一点牛奶。

步骤 5

将饼干糊置于油纸上,整形。可撒一些黑芝麻做装饰。

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步骤 6
步骤 6

放进烤箱烤13分钟。外表焦酥,内里软糯。鲜香可口!

减脂神器木鱼花燕麦饼干的小贴士

1,如果喜欢薄脆的可以整形的薄一点,喜欢软糯的可以整形时整厚一点。 2,我现在的烤箱是比较落后不能调温的小烤箱,所以不能给大家一个准确的数据,大家可以根据自己家里平时烤饼干的时间,温度进行调整。看到表面变色就可以拿出来了。

菜谱创建时间:2020-06-03 13:54:24
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