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炒薏米🍿🍿

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🍿好多美眉们苦恼薏米虽然可以去湿气,🍿但是食用起来土腥味, 真的是难以接受。哈哈 但是没关系呀,跟着我的步骤来, 🍿从此让你爱上薏米,无法自拔🍬 🍿炒好了之后可以直接泡水喝,煮粥再也 没有土腥味啦。

用料

炒薏米🍿🍿的做法步骤

步骤 1

🍿取你所需要薏米的量, 放入清水浸泡一个晚上。 (清水的量没过薏米即可)

步骤 2

🍿浸泡结束,用清水将薏米淘干净。 淘三遍就可以了。

步骤 3

🍿淘干净之后,取日常炒菜所需量的食盐 放入薏米中揉搓,30秒左右即可结束, 再次用清水将薏米冲洗一遍。

步骤 4

🍿🍿最后将薏米放在阳光充足处晾干。 放入锅中小火翻炒,一分钟后关火。 利用锅中余热继续翻炒, 直到薏米焦黄,起泡。 出锅,放盘子里晾透,🥧 一定要出锅凉透,放在锅里会糊掉的🤨🤨

菜谱创建时间:2020-06-01 10:47:47
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