雪梨石斛蜂蜜饮

作者： lazy璇

用料

• 梨 1个
• 新鲜石斛 3~5条
• 蜂蜜 适量

雪梨石斛蜂蜜饮的做法步骤

步骤 1

准备好雪梨和石斛

步骤 2

雪梨削皮去芯，切小块。石斛洗净切小段

步骤 3

取适量放入榨汁机杯中，加入凉白开

步骤 4

榨它！

步骤 5

榨好的雪梨石斛汁滤渣，撇去浮沫

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步骤 6

步骤 6

加入蜂蜜搅匀

步骤 7

清凉一夏，有它就够啦~清甜清甜

雪梨石斛蜂蜜饮的小贴士

石斛滋阴润燥，熬夜上火，抽烟太多喉咙干痒不舒服，都可以吃它！加上雪梨润肺，口感更清甜好喝~

菜谱创建时间：2020-05-31 18:35:47