（无糖全麦）荷兰宝贝松饼

作者： 爱吃紫薯的脆脆

最近很火的荷兰宝贝松饼 趁着周末做了个无糖全麦版的尝尝 方法很简单 厨房小白都能做 我一次就成功了 味道略淡 口感外脆里嫩 适合健康轻食的朋友们~

用料

• 全麦面粉 50g
• 鸡蛋 1个/50g左右
• 脱脂奶 100ml
• 刷好橄榄油的烤盘 1个/直径14.5cm

（无糖全麦）荷兰宝贝松饼的做法步骤

步骤 1

用刷子把橄榄油刷到烤盘上

步骤 2

烤盘连同烤箱一起预热200度

步骤 3

预热的时候准备面糊，其余所有材料全部放入，如果用的是奶粉兑水，建议顺序：鸡蛋 面粉 牛奶；常温奶的话顺序就没什么关系

步骤 4

所有材料混合均匀

步骤 5

预热好的烤盘从烤箱里拿出来，倒入面糊

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步骤 6

步骤 6

放进烤箱里烘烤，上下火200度 20min，荷兰宝贝会开始膨胀起来

步骤 7

拿出来，放凉，宝贝会回缩，放上你喜欢的食物即可

步骤 8

最后来个做作的拍照

（无糖全麦）荷兰宝贝松饼的小贴士

1⃣️脱脂奶用的是奶粉冲热水，如果也是用的奶粉，需要放凉，着急的话可以放冰箱，倒入顺序可以是：鸡蛋，面粉，牛奶；用的是常温奶的话，可以忽略 2⃣️烤盘拿出来的时候，一定要戴手套，最好可以再隔着湿布拿，拿出来后烤箱门迅速关上以免烤箱温度下降 3⃣️这个配方材料非常简单，所以味道会有点淡，但是外脆里嫩的烤盘还是不错的，想吃比较甜的可以配合酸奶，或者表面撒上糖粉。我本身不是嗜甜的人，所以感觉还好。

菜谱创建时间：2020-05-31 09:22:34