用APP打开
豆腐蛤蜊味噌汤
2208人浏览
127人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
脱脂丸子
减脂和维持体重时期 晚餐经常会选择味噌汤 方便快速热量也低,摄取足够营养的同时还能有满满的饱腹感 蛤蜊我用的是速冻蛤蜊肉,时间充裕想要更鲜一些可以选择吐好沙带壳的蛤蜊,这个方子是懒人做法,省时省力的美味哈哈 材料用量刚好可以煮两碗味噌汤
用料
豆腐
150克
速冻蛤蜊
80克
香菇
2朵
赤味噌
40克
水
600克
小葱
少许
豆腐蛤蜊味噌汤的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
香菇和冷水一起下锅,中火煮至沸腾
步骤 3
再下豆腐块和蛤蜊
步骤 4
再次沸腾后,加入味噌
步骤 5
转中小火,搅拌味噌至溶解后,盖盖子稍微煮10分钟左右
步骤 6
起锅前撒葱花
步骤 7
简单的美味(๑˃̵ᴗ˂̵)و
菜谱创建时间:2020-05-30 17:51:01
打开App收藏
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
950 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
120 人做过
日式大全
多谢款待大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
手撕鸡腿🦵
评分 8.0
388 人做过
7种秘制酱汁
做了几百次的的巴斯克芝士蛋糕
评分 8.7
110 人做过
作者的其他菜谱
日式洋葱肥牛盖饭
香喷喷的牛肉燥饭
日式炒乌冬
玉米排骨汤
评分 8.2
2836 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 7.8
53 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
715 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
761 人做过
路边摊炸串配方
评分 8.9
45 人做过
脆皮豆腐
评分 7.3
1861 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.2
281 人做过
夏天的快乐“水”,把奶茶换了吧💖
椒麻口水鸡
评分 8.4
1365 人做过