材料准备好,我用的鲜鲍鱼,去除内脏,也可用干鲍鱼,西洋参可以换成其他参
食材全部放入砂锅,加水炖,水开去浮沫,加枸杞转小火炖一个半小时,加入食盐调味,出锅啦!
都是食材的原汁原味!老公最近累,做点汤帮他补补