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【也许是最好吃的补钙食物——芝士】 芝士是英文名字的Cheese的译音，在中国我们也可以管它叫做——奶酪。 在美国动漫中，芝士是老鼠杰瑞的最爱，这只可爱的小老鼠总是优雅地嚼着芝士，然后把汤姆猫耍得团团转。要问猫鼠斗争中老鼠为什么总是胜利者，也许就是因为杰瑞爱吃芝士这种有营养的食物吧。 芝士是含钙最多的奶制品，每100g芝士中含有将近800毫克的钙，而且非常容易被人体吸收。蛋白质含量高达25g/100g，消化率可达96%~98%，是补充钙质和蛋白质的良好选择。单说钙含量，平均40克奶酪的含钙量相当于300克牛奶中的含钙量。 还有最重要的一点，香浓的奶酪真心好吃啊。 不过，在中国我们并没有用芝士做菜的习惯，很有芝士的零食，比如芝士蛋糕，披萨，又不太适合小宝宝们食用，看着这样营养的芝士，妈妈们却感到无从下手。真，真真，真真真是太难了。 好吧，那么我们今天就来用芝士和牛奶做一道好吃的宝宝小零食，芝士搭配牛奶，营养不要太高了，QQ弹弹相信你的宝宝一定会喜欢哦。 12m 转自辅食群，仅记录用