1. 芒果100g 冰块100g 沙冰机打成冰沙(没放糖,芒果就已经很甜了)
2.中间一层放上70g的酸奶,慢一点放不然会下沉
3.红心火龙果50g捣碎就可以了 再加上30g的绿茶水(早上时间来不及没泡茶,放了一点凉白开)加了5g的白砂糖(放糖浆,蜂蜜都可以,糖度也可随意)放在酸奶上轻轻到上就制作完成啦