1,100克花生仁提前一晚放冰箱冷冻或提前两个小时,取出,隔着袋子抓一抓,搓一搓,就能搓掉很多皮,没去干净的,再拿热泡水十几分钟,就非常快能把所有花生皮(花生衣)给去得干净溜溜了。 2、煮花生的方法很多,我把去皮的花生仁加没过花生半厘米(约半截指节高的水),加白沙糖用高压锅压1.5小时时间,我试过几次,有的花生1个小时就压烂,有的还不行。 如果有时间有安全保障,最好用电子瓦撑闷煮一晚,这样煮水要多加,保证不干锅。这样煮到花生非常软烂,入口即化,比高压锅煮的更香。 3、60克带皮的花生,交给豆浆机,让它帮你做成熟豆浆,用低水位 ,这些份量够4人享用。
5、取一大碗,装开水,另取一小碗打一个蛋的蛋花,隔水放在装开水的大碗中。这样保证刚从冰箱拿出来的鸡蛋冲泡也能熟。 6、豆浆机打好的花生浆和花生仁放在一起烧开,立即冲泡到蛋液中 ,边冲边轻轻搅拌几圈,加入少许蜂蜜,一碗美味可口,营养丰富的花生汤就成了。 *如果觉得麻烦,可以把花生豆浆加煮烂的花生仁一起煮开后 ,把4个鸡蛋(4人份)的蛋液倒进去 并迅速搅拌(像煮蛋花汤),关火即可。
补一个用电子砂锅煨一晚的效果图,一碰即化,但汤不是很白,我只取花生米,汤底用另外做的花生豆浆。 我的做法: 头天晚上10点,取去皮花生米100克+0.5克小苏打+1250克水,煮沸,倒入电子砂锅,用节能模式,煨到第二天早上6点,已经完全酥烂,真正的入口即化。
强烈建议搭油条