自制鸡胸肉紫菜芝麻肉松（可以给狗狗吃，面包机版）

作者： 小屁栗的麻

自制的肉松很香很健康～

用料

• 鸡胸肉 2块
• 紫菜 半张
• 芝麻 一丢丢

自制鸡胸肉紫菜芝麻肉松（可以给狗狗吃，面包机版）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净，切块

步骤 2

冷水下锅过血水

步骤 3

倒掉血沫

步骤 4

冷水冲洗干净

步骤 5

放进保鲜袋中

展开全部

步骤 6

步骤 6

用擀面杖锤碎，也可以手撕（太麻烦），也可以用刀背捶哦

步骤 7

全部锤碎

步骤 8

打开是这样一条条的

步骤 9

肉都分开了

步骤 10

放进去面包机中

步骤 11

调至肉松模式

步骤 12

20分钟的效果（一般搅拌一般烘炒）

步骤 13

40分钟的效果

步骤 14

完成的效果哦（紫菜用完了这次就没有）

自制鸡胸肉紫菜芝麻肉松（可以给狗狗吃，面包机版）的小贴士

紫菜不用洗，在最后10分钟放进去，芝麻在最后5分钟放进去（不然就会全部搅碎，肉松变成紫色的了） 如果是人吃的，就加点儿盐、酱油、麻油就好啦～

菜谱创建时间：2020-05-22 03:20:37