不一样的轻脂煎鸡胸

作者： 暖七夏

用料

• 鸡胸 1块
• 蚝油 1勺
• 六月鲜酱油 1勺
• 料酒或者花雕 1勺
• 蜂蜜 1勺
• 研磨黑胡椒 1勺

不一样的轻脂煎鸡胸的做法步骤

步骤 1

1、把鸡胸肉先放在案板上敲打敲打，让肉煎出来会比较嫩

步骤 2

2、将鸡胸和所有配料混合，并抓匀，之后放入密封袋，存入冰箱冷藏一晚

步骤 3

3、第二天取出拿平底锅放油，之后放鸡肉煎熟即可

菜谱创建时间：2020-05-21 14:36:08