制作冷泡茶： 大玻璃罐或其他任何容器，放入绿茶叶或红茶叶或花茶叶，再加入少量热水，泡开后再加入纯净水；或茶叶直接加入纯净水。放入冰箱中过夜。 我加了大概6-10勺茶叶+1000ml水
制作橙汁： 一个橙子，去皮切成适当大小，放入搅拌机榨汁。如果没有榨汁机或搅拌机，放在杯子里手动捣烂出汁也可以，果肉留在杯中。切几片留着作为装饰。
可选步骤： 如果喜欢带气的，可以选择加入气泡水。因为之前没有加糖，所以选择加了桃子味的元气森林气泡水增加点甜味（0卡）。
把冷泡茶、橙汁、橙子切片、柠檬片和气泡水放在一个带盖的大杯里摇匀。 倒入饮水杯、加入冰块即可享用！ 清爽的味道。