潮汕海石花

作者： 涵妮麻麻

海石花是潮汕地区的特色，实际上是一种生长在海里的藻类，夏天吃不仅可以清热解暑，而且还能解渴。重点是这海石花还有清肺润肺，利尿，清肝明目等多种作用。

用料

• 水 1200毫升
• 醋 三分之一勺
• 海石花 20克

潮汕海石花的做法步骤

步骤 1

先泡半个小时，清洗多遍，挤干水份

步骤 2

用的普通锅，水大火烧开转中小火煮50分钟

步骤 3

过滤几遍

步骤 4

装模冰箱冷藏几个小时以上凝固定型

步骤 5

随自己洗好，加蜂蜜或者牛奶，水果淋上炼奶，入口爽滑！

菜谱创建时间：2020-05-18 23:19:48