让宝宝爱上吃菜 摊西葫芦软饼（一岁以上婴幼儿辅食）西葫芦黑芝麻鸡蛋饼 煎鸡蛋面糊饼子

作者： 阳春白雪小食光

家妞妞特别爱吃西葫芦，西葫芦和鸡蛋，或者西葫芦和肉包饺子，做菜饼，炒番茄葫芦片，摊西葫芦饼都很好吃的 早上起来10分钟功夫就能完成，饼子很软，西葫芦也软很好消化 提示🌸🌸🌸🌸 本方子的量可以做出两张软饼（24寸不粘煎锅）

用料

• 西葫芦 小半个（100克）
• 土鸡蛋 1个
• 面粉 50克
• 盐 1克
• 香菇粉 1-2克
• 黑芝麻 少许

让宝宝爱上吃菜 摊西葫芦软饼（一岁以上婴幼儿辅食）西葫芦黑芝麻鸡蛋饼 煎鸡蛋面糊饼子的做法步骤

步骤 1

西葫芦一块（约100克）

步骤 2

切丝或者擦成丝

步骤 3

刀稍微切几下 小一点的宝宝可以再切碎点

步骤 4

容器中放西葫芦丝，一个鸡蛋，香菇粉，盐，面粉

步骤 5

一点点的加水，搅拌均匀无面粉颗粒，面糊呈缓慢流动状态

展开全部

步骤 6

步骤 6

不粘锅或者电饼铛刷一丁点油

步骤 7

把面糊放进去用铲子摊开，趁面糊没有凝固撒一点黑芝麻

步骤 8

面糊凝固后刷一点点油

步骤 9

翻面，一定记得全程小火

步骤 10

煎一分钟左右，两面上色就可以了，全程大概2-3分钟左右

步骤 11

切块晾温就可以给孩子吃了

让宝宝爱上吃菜 摊西葫芦软饼（一岁以上婴幼儿辅食）西葫芦黑芝麻鸡蛋饼 煎鸡蛋面糊饼子的小贴士

1.一岁以下宝宝不放盐 2.建议用不粘锅，刷油一点点就行，千万别多，全程小火

菜谱创建时间：2020-05-18 11:19:03