牛肉时蔬饼（可辅食）

作者： 小卷毛乖乖mama

最喜欢这样的快手菜，需要的食材切小块扔进搅拌机，然后放在锅里成型，15分钟可以吃上！成人吃的话加盐加黑胡椒粉也很棒！

用料

• 牛肉 20克
• 淀粉 1勺
• 胡萝卜 一小块
• 圆白菜 1片
• 鸡蛋 1个
• 调味粉 5克
• 面粉 10克

牛肉时蔬饼（可辅食）的做法步骤

步骤 1

牛肉在水里炒烫一分钟去除肉里的血

步骤 2

牛肉捞出后切小块。蔬菜焯水一分钟

步骤 3

焯水后的蔬菜切小块，处理好的牛肉和蔬菜都放入料理机，打一个鸡蛋，加入淀粉。盖好盖子搅拌

步骤 4

再加面粉搅拌，成为酸奶状即可

步骤 5

七孔锅小火加热，刷一层油，倒入牛肉面糊

步骤 6

表面凝固有小气泡后翻面，双面凝固金黄色即可

步骤 7

完成了

步骤 8

搭配了煎蛋，水果和酸奶

牛肉时蔬饼（可辅食）的小贴士

全程最小火

菜谱创建时间：2020-05-18 09:51:53