养胃山药鸡胸肉

作者： 星辰飘雪

用料

• 鸡胸肉 板块
• 盐 2克
• 酱油 1勺
• 青椒 1个
• 山药 1根
• 红椒 半个

养胃山药鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

山药去皮。去皮的时候 带个一次性手套，要不然会很痒

步骤 2

山药切片，冷水浸泡，要不然会变黑。

步骤 3

鸡胸肉切块备用，我用的是冷冻的，需要提前解冻

步骤 4

青红椒，鸡胸肉切好备用

步骤 5

热过冷油，放入所有的材料翻炒

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步骤 6

步骤 6

加入酱油，少许盐，翻炒

步骤 7

出锅前淋一点明油，明油是自己熬的。

菜谱创建时间：2020-05-15 18:59:00