不用再去买鸡肉汉堡了

作者： B妈小厨

早上起不来，可以多睡会儿，材料准备好，只需10分钟就解决问题

用料

• 鸡胸肉 1块
• 糖 1-2克
• 沙拉酱 适量
• 盐 适量
• 鸡蛋 5个
• 白糖 少许
• 生菜 4-5片
• 玉米淀粉 1勺
• 耗油 半勺
• 黑胡椒粉 1/5勺
• 料酒 1/3勺
• 新鲜玉米粒 1把
• 汉堡胚 4个

不用再去买鸡肉汉堡了的做法步骤

步骤 1

洗干净的蔬菜，生菜、西红柿、黄瓜

步骤 2

鸡胸肉剁成末，放入料酒、耗油、黑胡椒粉、盐、糖、鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀，朝一个方向搅拌上劲，我为了不浪费蛋黄就整个蛋了

步骤 3

锅内放油煎荷包蛋

步骤 4

煎好备用

步骤 5

鸡胸肉用勺放入煎蛋锅内，煎到两面金黄色即可

步骤 6

煎好的鸡肉饼

步骤 7

做汉堡的材料

步骤 8

看图顺序放

步骤 9

太厚了

步骤 10

B爸来一个

步骤 11

吃下整个汉堡

步骤 12

存图

步骤 13

按图的顺序：汉堡胚、鸡肉饼、鸡蛋、番茄、芝士、生菜、汉堡胚

不用再去买鸡肉汉堡了的小贴士

鸡肉饼可以多做几个，用保鲜袋一个一个分开装，放冷冻；2、如果早上要吃，前天晚上拿出放冷藏

菜谱创建时间：2020-05-14 21:03:03