减脂千张结金针菇牛肉卷

作者： 语妈爱生活

又是一顿美味的营养均衡餐 用心给孩子做好每一餐 千张结卷做的赛肉肉了 又香又好吃摆盘也很漂亮 快手十分钟就搞定大家可以试一试 减脂人士的福音

用料

• 金针菇 1把
• 牛肉糜 少许
• 千张结 1张
• 红色胡椒 1个
• 葱 3根
• 蒜 3瓣
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 盐 2克
• 糖 5克
• 玉米淀粉 5克
• 水 5勺

减脂千张结金针菇牛肉卷的做法步骤

步骤 1

千张结一张洗干净折叠起来

步骤 2

千张皮切成大小宽度差不多的一段，金针菇一把洗净去跟段

步骤 3

那一张千张皮平铺加入一点金针菇少许肉沫卷起来，要轻轻的否则容易断

步骤 4

卷号后用牙签固定即可

步骤 5

排列放入锅中煮，加秘制酱料看上一个菜谱有具体做法

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步骤 6

步骤 6

烧5分钟加入玉米淀粉和少许水收汁

步骤 7

装盘很漂亮，很下饭的一款菜，孩子全吃完了，可见多好吃了

减脂千张结金针菇牛肉卷的小贴士

卷千张皮要轻轻的，一撕就坏了

菜谱创建时间：2020-05-14 12:12:16