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宝宝辅食之紫薯米粉

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作者: 沫lulu
宝宝满6个月就可以开始吃辅食啦,作为妈妈也是绞尽脑汁天天想着给小娃吃什么,如果你也有兴趣,可以经常来看看喔,基本三天更一次,因为每添加一种新的食材需要吃三天,看宝宝有无不良反应。

用料

宝宝辅食之紫薯米粉的做法步骤

步骤 1

紫薯打熟(蒸or煮都可以)

步骤 2

用勺挖出紫薯肉后放入筛中来回按压,筛出这种细细的泥(后期拌入米粉中会很细腻)

步骤 3

筛好的紫薯泥放入碗中,加一点点温开水调开(因为紫薯太干了,加水宝宝入口更好)

步骤 4

取适量混入已经冲好的含铁米粉中,搅匀就可以啦(一开始紫薯的量不要多,最多米粉的一半吧)

步骤 5

可以开吃啦,整体呈炼乳状(如果宝宝刚加辅食,建议稀一些,由稀到稠慢慢来喔)

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步骤 6
步骤 6

小娃很给面子,吃光光啦,在加点温开水,喝喝,可以出去玩咯。

菜谱创建时间:2020-05-13 17:31:50
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