用剪刀处理干净鲜虾。有条件买活虾最好,冷冻虾也可以。虾剪去腹部的虾足,剪掉头部虾枪避免伤人,从虾眼后半厘米左右剪掉头部,挖出头部沙囊,从头部开始延虾背剪开,挑出虾线。虾一定要处理干净,吃起来才没有异味。
腌制虾。处理干净清洗完的虾,加少量料酒、盐,腌制一段时间,帮助去腥。
腌虾的过程处理配菜。莲藕刮去外皮,切片焯水,八成熟后沥干水分。土豆切粗条,不要太细,避免煮时碎掉。葱洗净,葱白切段,葱绿切小段。香菜洗净,香菜头可以保留,香菜叶切段。蒜去皮,稍微切大块。
热锅加入比平时煮菜稍多一点的油,家常做法不需要大量油去炸食材,锅内煎熟也是一样的。先煎虾,虾身变红卷曲起来就可以捞起了;再放入土豆条煎至透明略有上色后先捞起。多种食材要预煎熟的情况下,土豆这种淀粉多的食材放在最后煎,避免粘锅。
煎食材的油锅内底油直接加入蒜、葱白、香菜头煸出香味,放入干锅底料或者火锅料翻炒至化开出香气,倒入焯过水的莲藕、煎过的土豆和虾,淋入少许酱油和白糖,底料本身有调味不需要再加太多盐或者其他调味,翻炒至食材比较均匀的沾上底料后,盖上锅盖再中小火焖至食材全熟。撒上白芝麻、葱花、香菜叶,可以出锅装盘。