先准备猪网油，菜市有卖
展开的猪网油是这样的。买的时候要挑选一下，就是厚薄均匀，没有明显破洞
猪腰对半切开，切除白色筋膜，切成细条
洋葱、大蒜蒜白、猪肉切丝，和切丝的猪腰混合，加盐调味
摊开的猪网油切适量大小，放入拌匀的馅料卷起
用少量糯米粉水封口
用糯米粉、酒、少量醋和1个鸡蛋调一个粉浆，加醋的原因是可以让腰卷更酥脆。让腰卷均匀蘸裹面糊
起锅热油，先在中油温放入腰卷油炸。这一步的目的是外表定型，内馅煮熟。等腰卷浮起表面微黄后捞起。提高油温降腰卷再复炸一次，这次的目的是让表皮香酥。
虽然卖相有点欠佳，但是味道很好。记得一定要搭配蒜蓉糖醋汁，糖醋味的，解腻更有食欲哦。