低脂蔬菜三明治

作者： 俏厨娘_小柒

最近很火的蔬菜三明治，自己改良了一下，哇！真香，真的不能再简单了

用料

• 生菜
• 鸡蛋
• 鸡柳/鸡胸肉
• 西红柿
• 火腿肠
• 番茄酱

低脂蔬菜三明治的做法步骤

步骤 1

先把鸡柳和鸡蛋煎一下，火腿、西红柿切成片备用。

步骤 2

准备一片大点得生菜，把准备好的东西全部包进去，用保鲜膜包住，中间切开就可以啦！

菜谱创建时间：2020-05-12 18:51:56