牛眼肉切成3CM见方,放入网锅5分钟/50℃/速度5洗净待用;葱姜切末,洋葱切丝;番茄剥皮切块状;土豆去皮切块。
主锅放入葱末、姜末和橄榄油,2分钟/v/反转小勺爆香油锅;开锅放入洋葱丝和番茄块,2分钟/v/反转小勺炒出🍅汁水;开锅再放入土豆块,2分钟/v/反转小勺混合炒制。
再开锅时放入牛眼肉块、香叶、冰糖和生抽,5分钟/v/反转小勺将牛眼肉炒到没有血水状态;最后加入高汤或者纯净水,水量盖过锅内食材即可,45~60分钟/100℃/反转小勺烹制,🎶声响即可出锅装盘。